“上林花里乱莺啼，日暖风柔百啭齐。”6月16日，在校工会副主席贺军的带领下，湘潭大学健身气功协会赴奇奇农庄开展户外团建活动。

会员们身着气功专用服饰在朱爱民和欧阳新辉两位师傅的引领下，练习了八段锦、导引养生功十二法和马王堆导引术等功法。大家排列出整齐划一的队形，随着轻缓舒柔的音乐完成了各个动作的演练，规律的练习习惯和良好的体态，使得本次功法展示做到了意、气、形的完美结合，吸引了不少游客驻足欣赏。

健身气功是以健身为目的，以和缓的形体活动为基础，将调身、调息、调心相结合的体育运动项目。练习健身气功能改善人的生理功能，提高人的生活质量，增强人的心理素质。湘潭大学健身气功协会自成立以来，在校工会的关怀和领导下，不断发展壮大，通过一系列健身项目，积极发展新会员，逐步提高协会影响力。协会每周组织会员练习各种功法，两位教练更是带领优秀会员走出校门到专业机构学习深造，力争把更先进的理念和更纯正的功法传授给大家。

贺军副主席认为，健身气功协会将学校热爱健身的老师们组织起来是一件非常有意义的事情，他希望协会不断扩大自身的影响力，积极宣传推广，吸引更多的老师参与到健身活动中来。欧阳新辉老师鼓励大家坚持练习，她用自己的亲身体会告诉大家，不断精进的练习能让人的身心状态越来越好。她计划在今后的授课中带领会员们进行力量训练等辅助练习，把每一套功法学精学透，并且会邀请更专业的老师来进行专门指导。朱爱民老师代表协会感谢校工会的大力支持，同时也表达了对团建活动组织者的谢意。她表示协会将积极发展年轻会员，并跟学校各分工会联合开展各项活动，将健身气功理念辐射到更多的教职工群体中，同时会带领学员们参加各级各类比赛，以赛促练。会员闫磊在几年前便带着孩子跟随两位教练学习易筋经等功法，多年练习使她受益匪浅，不仅身体素质越来越好，心态也跟着年轻了。

本次团建活动让大家从繁忙的工作中跳脱出来，感受了大自然的美好，同时增进了会员们的沟通交流，充分展现了我校教职工健康向上，充满活力的精神面貌。

撰稿人：王彬